Archives de la Catégorie : bien être

août 20

J’ai testé un COURS DE SURF en passant les 3 étapes des débutants !

Dans cet article je vous explique comment se passe un 1er cours de surf, mes impressions et les conseils pour trouver une bonne école…                         Au départ je pensais qu’on était direct dans les grosses vagues de 8m50, bon ok de 2m, allez 1m…et …

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août 06

3 clés pour retrouver la confiance en soi perdue !

  Cette série d’articles a pour but de vous faire retrouver confiance, d’avoir plus de confiance en soi. Je suis comme vous, je relèverai les défis que je me lancerai pour plus de confiance…

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juin 25

Comment avoir une bonne alimentation ?

 La vérité sur l’alimentation pour tordre le coup aux idées reçues, c’est l’objet de cette vidéo à visionner avec un papier et un crayon et quand vous avez le temps… recherches pour cet article:Avoir une alimentation saine

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juin 18

L’exercice inédit pour plus de confiance en soi !

Imaginez vous avec plus de confiance, plus de charisme plus de pouvoir de faire ce que vous voulez, je vous en parle dans cet article, c’est un exercice inédit que je vous propose et ce n’est pas dans un livre sur la confiance en soi que j’ai trouvé cet exercice…

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