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avr 23

podcast 4 Comment se libérer l’esprit des problèmes ?

Comment je libère mon esprit de tous mes problèmes, c’est l’objet du podcast du jour !

 immagination

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bienvenue Je suis Lionel de Onechroniqueshow et je veux réaliser 3 projets en seulement 24h, par jour ! est-ce que c’est vraiment possible ? C’est tout l’objet de cette aventure

 

Pour ça je m’intéresse aux techniques d’efficacité que je teste !

 

 

Mais pour le moment je reviens sur la journée précédente parce que je continue à faire le rangement et à jeter !

 

Après les vêtements, je m’attaque aux livres et je pense que comme moi vous avez du mal à vous débarrasser de certains !

 

Vous vous dites que celui là vous ne pouvez pas, vous le lirez plus tard, or plus tard n’arrive jamais, c’est ce que j’ai appris dans la méthode de Mari Kondo dans le livre La magie du rangement !

 

Alors je suis scrupuleusement sa méthode sur le bien être.

 

Est-ce que lorsque vous tenez ce livre, il vous procure du bien être ou vous fait revivre des souvenirs désagréables, ou alors vous ne ressentez rien…si c’est le cas, vous vous en débarrassez !

 

J’avance dans l’organisation pour commencer mes projets et fournir un podcast par jour sauf le we (c’est un des projets et ce n’est pas une mince affaire).

 

Sachez que j’ai perdu une heure à faire un podcast, or comme j’ai d’autres tâches je vais chercher à réduire le temps.

 

Le conseil du jour :

Listez dans un cahier toutes les petites choses comme ça qui vous freine dans vos projets, on peut appeler cela la liste de bugs. Vous aurez ainsi l’esprit plus libre, le problème ne sera plus dans votre tête.

 

 

 

Et je finis par une citation de Steve Jobs :

« Je ne recrute que des hommes capables d’ignorer la phrase ce n’est pas possible »

 

 

Alors je vous pose la question, qu’est-ce qui vous fait perdre du temps ?

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2 Commentaires

  1. maryse

    Salut Lio,
    Ma problématique est de clarifier les choses importantes, des choses urgentes au quotidien.

    1. Lion'L

      Alors Maryse, pour clarifier tout ça il est nécessaire de commencer par se demander ce que tu trouve utile pour toi et ce que tu trouve moins utile. En gros tu priorise suivant ton objectif. Et l’urgence ne dois pas exister, pour cela il faut anticiper. J’en reparlerai :)

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